Сегодня будем готовить Салат овощной с сыром и соусом цезарь. Это мой небольшой и очень скромный эксперимент.
Решил так сказать поиграть немного вкусами. Основной момент уделил самим продуктам, максимум натуральности, максимум нейтральности вкуса, что бы не было преобладания чего то одного. Во всем остальном можно сказать обычный и простой салат. Время приготовления не более 15 минут. Что еще можно сказать о салате, довольно небольшое расчетное количество углеводов, жиров прилично, общая калорийность низкая, аккуратно можно попробовать на Кето. Набор продуктов можно увидеть на фото.
Огурец, томат, сыр, сосиски нарезаем кубиком или четвертинкой. Так же нарезаем зелень.
Добавляем соус, все аккуратно перемешиваем, наш салат готов.
Пищевая ценность на 100 грамм готового продукта: Белки — 5.38гр., Жиры — 9,81гр., Углеводы — 4,17гр., Калорийность 126,57 ккал.
- Огурец 500 гр.
- Томат 600 гр.
- Сыр полутвердый 200 гр.
- Сосиски из грудки индейки 220 гр.
- Укроп, Петрушка 2 пуч.
- Соус Цезарь 200 гр.
