Готовим дома, готовим для себя.

Яичница с помидорами на сливочном масле

Хороший рецепт для завтрака Яичница с помидорами на сливочном масле.
Яичница с помидорами на сливочном масле

Классический рецепт завтрака с яйцами.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность — 179 Ккал, белки — 8 г, жиры — 14,9 г, углеводы — 2,6 г.

Ингредиенты

Сливочное масло: 20 г
Яйцо куриное: 2 штуки

Помидоры: 1 штука

Инструкция приготовления

Масло налить в сковороду и разогреть. Выложить нарезанные помидоры и обжарить до мягкого состояния. Затем на помидоры разбить яйца и жарить до готовности.

Читайте также

Источник https://woman.rambler.ru


Related Posts

Таблица калорийности продуктов

Таблица калорийности продуктов Самый действенный способ сбросить вес — сократить количество потребляемых в день калорий, в этом нам поможет Таблица калорийности продуктов. Считать калории необходимо и в том случае, если вы пытаетесь набрать массу и накачать мышцы. На самом деле, важно не только знать количество потребляемых калорий, […]

Действительно ли еда из микроволновки опасна

Действительно ли еда из микроволновки опасна? С момента появления микроволновых печей в быту немедленно стали распространяться ужастики об их разрушительном влиянии на еду и на здоровье в целом. Но сколько правды в этих мифах? Миф №1. Еда в микроволновки становится канцерогенной На самом деле: только в том случае, если еда изначально содержала канцерогены. СВЧ-излучение не может стать причиной молекулярного распада пищи. […]